Herausgebers Beschreibung
Veröffentlicht von UltraMixer Digital Audio Solutions am
5 Feb 2010
-
Dateigröße
21.40 MB -
Lizenz
Kommerziell -
OS
Mac OS, Handheld/Mobile Other -
Entwickler
UltraMixer Digital Audio Solutions -
Aktualisiert am
5 Feb 2010 -
Downloads
130 (1 letzte Woche)
"MeloRun hilft Ihnen, Ihren persönlichen Zug zu finden"
MeloRun hilft Ihnen dabei, Ihren persönlichen Trainingsbedarf zu finden. Es berechnet die perfekte Trainingsherzfrequenz für Ihre Umstände. Diese Werte werden nicht nur mit einer einfachen Formel berechnet, sondern basieren auf ausgeklügelten Algorithmen mit jahrelanger Forschung in medizinischen und Sportinstituten. Um sicherzustellen, dass Sie die idealen Trainingsfrequenzen erreichen, benötigen Sie einen Pulsmesser (Uhr). Falls Sie noch keinen haben, fragen Sie in unserem Forum nach dem Besten für Ihre Bedürfnisse. Das Forum finden Sie hier: www.melorun.com Die Verwendung von MeloRun ist ganz einfach. Wählen Sie einfach die jeweilige Sportart, Ihr Alter, Ihr Geschlecht, Ihren aktuellen Trainingszustand oder Ihre Trainingsziele Stoffwechsel (Fettverbrennung), Herz (Stärkung Ihres Herzens), Ausdauer (Durchhaltevermögen). Danach einfach den Button "Training berechnen" drücken. MeloRun gibt zwei wichtige Werte an. Der erste Wert ist die Trainingsfrequenz.Wenn Sie ein bestimmtes Ziel Ihres Trainings haben. Achten Sie darauf, dass Sie sich im Bereich dieser Frequenz (+ - 5 BPM) aufhalten. Der zweite Wert ist das absolute medizinische Maximum. Sie sollten diesen Wert niemals überschreiten. Andernfalls könnten Sie Ihrem Körper wesentliche Schäden zufügen. Wenn Sie diesen Wert versehentlich erreichen, unterbrechen Sie das Training und ruhen Sie sich eine Weile aus. Haftungsausschluss: Bitte achten Sie auf Ihren Körper. Überanstrengen Sie sich niemals. Wenn Sie sich schlecht fühlen, sollten Sie mit dem Training aufhören. Wenn es nicht besser wird, sollten Sie einen Arzt konsultieren.
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